• +385 98 18 28 122
  • Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
 
Thethealing® NAPREDNI DNK - Zagreb, 04-06.11.2022.

Na napredni DNK tečau intenzivno se radi na čišćenjima energija starih, ukorijenjenih zamjeranja, ljutnje i ogorčenosti, koje silno konzumiraju životnu energiju i snagu. Kada se otpuste, nastupa olakšanje i ubrzava se napredak u životu, što se najlakše može primijetiti u onim životnim područjima, u kojima ste do tada imali očigledne prepreke.

Teme i vježbe koje ćete naučiti i iskusiti na Naprednom DNK tečaju:

  • naučiti kako otpustiti stara (čak i ona koje nosite od predaka) zamjeranja, ogorčenosti, zavjete
  • saznati i iskusiti kako iscijeliti “dijete u maternici” i „slomljenu dušu”
  • naučiti kako se osloboditi slobodno plutajućih sjećanja (sjećanja pohranjena u podsvijesti iz situacija kada ste bili bez svijesti, kao npr. stanje narkoze pri operaciji, nesvjestica prilikom nesreća i sl.)
  • saznati kako iscjeljivati biljke i životinje

ONLINE - Autogeni trening - početak, 4.10.2022.

S radošću vas obavještavamo, da počinje NOVI CIKLUS Autogenog treninga po dr. Schultzu, znanstveno dokazane i vrlo djelotvorne metode opuštanja, razgradnje stresa i dovođenje organizma u ravnotežu i optimalno energetsko stanje.

ZAŠTO Autogeni trening?

Znanstvenim istraživanjima potvrđena je njegova učinkovitost u prevenciji mnogih psihosomatskih bolesti nastalih stresom (npr. glavobolja, poteškoće sa spavanjem, bolovi, visoki krvni tlak…).
Prakticiranjem tehnike:
• postiže se emocionalna stabilnost,
• jača se munološki sustav
• povećava se sposobnost nošenja sa stresom
• povećava se razina energije, pozitivnih misli i kreativnost
• potiče se stvaranje pozitivne slike o sebi.

Kad jednom naučite ispravno raditi Autogeni trening, uvijek imate „pri ruci“ alat kojim se trenutno, automatski možete dovesti u stanje opuštenosti.


Posebna vrijednost Autogenog treninga je u tome, što je u praksi već gotovo stotinjak godina i samim time temeljito istražen, a istovremeno je izuzetno aktualan. Otkad se virus covid-19 počeo širiti svijetom, različite studije su pokazale, da mnogi ljudi doživljavaju tjeskobu, kako zbog straha od infekcije, tako i zbog zatvorenosti, socijalne distance i neizvjesnosti. Prema ADAA (Anxiety and Depresion Association of America) i SEAS (Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés) opuštanje je nefarmakološka intervencija koja pomaže u borbi protiv tjeskobe, te svakodnevno prakticiranje tehnika opuštanja pomaže u spriječavanju ne samo mentalnih, već i fizičkih problema izazvanih covid-19 pandemijom, zahvaljujući smanjenju reakcije na stres.

CILJ Autogenog treninga jest postići opušteno stanje automatizmom, na samu pomisao i u situacijama kada vam je potrebno.

KAKO i KADA: Autogeni trening uči se kroz period od 8 tjedana, jednom tjedno u trajanju od jednog sata od 20:00 do 21:00. Treninzi se održavju ONLINE putem Zoom-a, pod vodstvom Andree Vidmar, licencirane učiteljice autogenog treninga po Schultz. Moguća je, na upit, i individualna poduka.

TERMINI:
1. trening: 04.10.2022.
2. trening: 11.10.2022.
3. trening: 18.10.2022.
4. trening: 25.10.2022.
5. trening: 02.11.2022.
6. trening: 08.11.2022.
7. trening: 15.11.2022.
8. trening: 22.11.2022.

Cijena: 800,00 kn (grupno) 


Način plaćanja: Uplata se može izvršiti u gotovini, na prvi dan treninga ili putem žiro-računa HR3623600001102458460 ZABA, po primitku računa. Kod virmanskog plaćanja postoji mogućnost plaćanja u 2 rate. Za rane prijave (najmanje mjesec dana prije početka edukacije) ostvarujete popust od 10%. Za dolazak u paru sa članom obitelji ostvarujete popust od 20%. Za potvrdu prijave i pohađanje edukacije, potrebno je izvršiti uplatu kotizacije u iznosu 100kn prije početka edukacije.

U slučaju nepredviđenih okolnosti, zadržavamo pravo izmjene termina i načina održavanja programa (uživo/online) te pravo otkazivanja programa uslijed okolnosti koje nije bilo moguće predvidjeti, otkoniti ili izbjeći. U slučaju neodržavanja programa, vraćamo puni iznos uplaćene kotizacije ili cijelog iznosa.


Više o Autogenom treningu OVDJE

IZJAVE POLAZNIKA:

Trening mi je pomogao da znam kako se brzo opustiti i kontrolirati bujicu misli. (N.M.)

Zanimljivo, korisno,ugodno iskustvo koje mi je otkrilo kako se u kratkom vremenu dovesti u stanje smirenosti . (A.P.)

Uspijevan se više „isključiti“ i trezveno reagirati u nekim stresnim situacijama te se toliko ne iscrpljujem radi istih. (V.K.)

Preporučila bih trening svima koji su zainteresirani za svoje zdravlje i kvalitetniji život. (G.M.)


POČETAK
utorak, 04.10.2022. od 20:00 do 21:00 (Zoom)
Prijave su obavezen i možete se prijaviti OVDJE ili na Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.  ili na 098 18 28 122


LOGOTERAPIJSKE RADIONICE - Ima li smisla? - ONLINE - početak 27.06.2022.

Povremeno svatko on nas dođe u situaciju kada se zapita, što ja to radim, zar je to jedini način, što se to događa sa mnom i oko mene, ima li to smisla?
Možda, danas više nego ikada postavljamo sebi takva pitanja, koja se najčešće svode na jedno, „Kakvog to ima smisla?”.
Suvremeni čovjek živi u iznimnom obilju i slobodi, u odnosu na svoje pretke. Stoga bi trebao biti i iznimno sretan i zadovoljan, u najmanju ruku, sretniji i zadovoljniji nego njegovi preci. No, svjedocimo smo porasta anksioznosti, bezvoljnosti, pojave osjećaja besmisla kod ljudi.
Kako je to moguće?

Odgovor na ovo i slična pitanja, razmatrat ćemo na radionicama koje se temelje na učenju Viktora Frankla, liječnika, psihijatra, osnivača logoterapije (grč. logos = smisao i therapeia=liječenje). Drugim riječima, Fraklovim riječima, tragat ćemo za smislom.

„Život svoj smisao zadržava pod bilo kakvim uvjetima. Život doslovno ostaje smislen sve do svog posljednjeg trenutka, sve do čovjekova posjednjeg daha.” (V. Frakl)

Otkrivat ćemo kako uvijek imamo slobodu odabira, pa čak i onda kada nam se čini da je nemamo.

„Sile izvan vaše kontrole mogu vam oduzeti sve što posjedujete osim jedne stvari: vaše slobode da
odaberete kako ćete se nositi sa situacijom. Vi ne možete kotrolirati što će vam se dogoditi u životu,
ali uvijek možete kontrolirati kako ćete se odnositi prema onome što vam se događa.” (V. Frankl)

Na radionicama bavit ćemo se teoretski i praktično sljedećim temama:

sloboda  (27.6.2022.)
ljubav (4.7.2022.)
kriza (11.7.2022.)
patnja (18.7.2022.)
smisao (25.7.2022.)

Svaka radionica zasebana je tema, a u kombinaciji sa ostalima daje cjelovitiju sliku učenja V. Frankla, tj. smislenosti života.

Radionice se održavaju ONLINE putem Zoom-a u trajanju od 60 min. (od 20:00 do 21:00)
Preuvjeta za pohađanje radionice nema.

Cijena jedne radionice je 100,00 kn, a Paket od pet radionica 400,00 kn.

Način plaćanja: putem žiro-računa


Prijava je obavezna putem naše prijavnice OVDJE ili na Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite. ili putem telefona 098/182 8122. Za potvrdu prijave i osiguranje mjesta, potrebno je uplatiti kotizaciju u iznosu od 50,00 kn prije početka radionice.


U slučaju nepredviđenih okolnosti, zadržavamo pravo izmjene termina i načina održavanja programa te pravo otkazivanja programa uslijed okolnosti koje nije bilo moguće predvidjeti, otkoniti ili izbjeći. U slučaju neodržavanja programa, vraćamo puni iznos uplaćene kotizacije ili cijelog iznosa.


Inner Code d.o.o.
Gorjanska 26
HR-10000 Zagreb
Telefon: +385 98 18 28 122
e-mail: info@inner-code.hr
skype: andrea.vidmar1
OIB: 35911265179
IBAN: HR3623600001102458460
web: https://www.inner-code.hr/
© 2022 Inner Code d.o.o. Sva prava zadržana. - Za Inner Code d.o.o., ovaj portal izradio je OMNIPOTENS d.o.o.